Hoe schadelijk is doctrine voor kinderen?
Hoe meer ik mijn verhaal deel met anderen, hoe meer ik hoor van anderen. Schrijnende, verdrietige intense maar herkenbare verhalen.
Welkom bij Vrije Kop
Op Vrije Kop deel ik mijn persoonlijke reis en die van anderen door de uitdagingen van uiteenlopende mentale struggles en uitdagingen. Persoonlijk streef ik naar vrijheid in mijn kop, om niet langer te piekeren, om me vrij te voelen en vrij te denken. Het doel is om jou te inspireren en te laten zien dat er hoop is. Samen kunnen we een pad vinden naar mentale vrijheid.
De les die ik haal uit een nijlganzen familie
Je zal misschien denken.. Een les halen uit een nijlganzen familie? Ja zeker, ik kan je vertellen dat de natuur en de dieren die hierin leven mij ontzettend veel tot zelfreflectie aansporen. De natuur plaatst letterlijk een spiegel en dat is soms confronterend, schurend, pijnlijk.
Is het eerlijk om je ouders de schuld te geven?
Is het eerlijk om hen de vinger te geven van alle intergenerationele patronen en generatie trauma? Kan je hardop zeggen dat zij diegene zijn waardoor je jarenlang mentale struggels en uitdagingen hebt moeten doorstaan?
Ervaringen delen is helen
Ervaringen vertalen in verhalen is iets wat ik vanaf kleins af aan al doe. Mensen die mij kennen en/of een beetje volgen weten dat dit mijn ding is naast mijn andere hobby's en activiteiten.In woorden kan ik emoties en gevoelens uiten, kanaliseren en relativeren.
Ik heb geen vrienden
Ik heb geen vrienden zei hij tegen me toen ik aan hem vroeg of hij met vrienden ging voetballen in het voetbalkooitje. Mijn hart brak omdat ik precies die leegte voelde doordat hij die woorden uitsprak. Vroeger op die leeftijd had ik wel een paar vrienden maar ook weer niet. Door het vele verhuizen begon ik steeds weer opnieuw. En op een gegeven moment dacht ik..laat maar.
Ik dacht dat het alleen emotionele eenzaamheid was na die breuk
Maar het zat veel dieper.Ik viel gewoon in een zwart gat.En de ironie is; ik koos er zelf voor om die relatie te stoppen in 24.
Mijn leven blijft niet tot aan mijn dood donker en zwartgallig
Vandaag had ik een interview..Een gesprek dat ging over mijn leven en voornamelijk het verleden; over het trauma en wat ik als kleine jongen moest doen om te overleven en te komen tot het stukje grond waar ik nu sta.
Wat heb ik mijn vader gemist in mijn leven
Op mijn 3e verliet hij mij en mijn mams en leerde ik mijn echte paps pas (echt) kennen op mijn 14e. Nou ja kennen..
Groei begint met de moed jezelf onder ogen te komen
De grootste confrontatie in het leven is de ontmoeting met jezelf
De natuur is mijn tweede thuis
Er gaat tegenwoordig geen enkele dag voorbij dat ik niet buiten ben, in de natuur. Of het nu om een lange wandeling gaat of een fietstocht, ik ben en moet eruit.
De adelaar vecht nooit terug
Een zwarte kraai grijpt zich met zijn klauwen vast op zijn rug
Het stopt bij mij
Alles wat plaatsvond in mijn familie lijnen stopt bij mij
Mijn verhaal, jouw inspiratie
Het begon allemaal met een diep verlangen naar innerlijke rust en vrijheid. Na jarenlang geworsteld te hebben met de beperkingen van mentale struggels, besloot ik mijn ervaringen te delen. Dit platform is een plek waar ik en anderen openhartig spreken over het pad naar herstel en alles daartussen. Met de hoop anderen te inspireren en te laten zien dat je niet alleen bent. Rauwheid, authenticiteit en integriteit staan centraal in alles wat hier gedeeld wordt. Je krijgt het zoals het is.